🤔 크레아티닌 수치, 콩팥 건강의 적신호? 완벽 해부 가이드 🔎크레아티닌 수치, 콩팥 건강의 중요한 지표라는 사실, 알고 계셨나요? 정상 수치, 높거나 낮은 원인, 관리 및 낮추는 방법, 콩팥에 좋은 음식과 생활 습관까지, 크레아티닌과 신장 건강에 대한 모든 것을 담았습니다! 전문가의 도움이 필요하다면 지금 바로 상담하세요! ➡️나의 신장기능 (GFR) 검사하기 🛠️하이닥 건강 질문 확인하기 🎁윌스기념병원 건강정보 1. 크레아티닌, 정체를 밝혀라! 🕵️♀️크레아티닌(Creatinine)은 우리 몸의 근육 💪 에서 단백질이 분해될 때 생성되는 노폐물입니다. 일반적으로 콩팥(신장)에서 걸러져 소변으로 배출됩니다. 🚽 그런데 이 크레아티닌 수치를 통해 콩팥이 얼마나 잘 일하고 있는지 알 ..
👶 6가 혼합백신 '헥사심', 2025년부터 무료 접종! 🎉 (feat. 사노피)아이 키우는 부모님들 주목! 희소식이 있어요! 🤗 2025년 1월 2일부터 우리 아이들을 6가지 감염병으로부터 한 번에 보호해 줄 사노피 헥사심(Hexaxim)이 국가예방접종사업(NIP)에 포함되어 무료 접종된답니다!👏 접종 횟수도 줄어들어 더욱 편리해진 국가예방접종, 지금 바로 자세히 알아보세요! ➡️질병관리청 - 6가 혼합백신 국가예방접종 도입 🛠️6가 혼합백신 예방접종 실시기준 안내 확인하기 🎁헥사심™프리필드시린지주 성분 확인 1. 헥사심, 왜 필요할까요? 🤔사노피 헥사심은 기존 5가 혼합백신에 B형간염 예방까지 더해진 6가 혼합백신입니다. 디프테리아, 파상풍, 백일해, 소아마비, b형 헤모필루스 인..
빨간색과 주황색 잔이 커피 맛에 미치는 심리적 효과 ☕🎨🧠빨간색 혹은 주황색 컵에 커피를 마시면 더 달콤하게 느껴진다는 사실, 알고 계셨나요? 🤔 색채 심리와 감각 통합의 놀라운 세계를 과학적 연구 결과를 바탕으로 더 깊이 탐구하고, 컵 색깔만 바꿔도 건강한 식습관을 유지할 수 있는 비밀을 자세히 밝혀드립니다! 🤫 ➡️GQ Korea 기사 보기 🛠️ 브런치 포스트 보기 🎁교보문고 서적 보기 1. 빨간색 & 주황색: 미각을 깨우는 마법의 색깔 ✨빨간색 ❤️🔥과 주황색 🧡은 우리 감각을 자극하는 강렬한 색입니다. 따뜻함 🔥, 활력 ⚡, 그리고 식욕 😋을 불러일으키죠. 연구에 따르면, 빨간색이나 주황색 컵에 커피를 마시면 설탕 없이도 단맛이 더 강하게 느껴진다고 합니다. (Charle..
우리 식탁의 주인공, 김치의 안전을 지키다대한민국 대표 음식인 김치는 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있는 최고의 식품입니다. 하지만 최근 남원 지역 학교에서 발생한 김치 식중독 사건은 우리에게 김치의 안전에 대한 경각심을 일깨워주었습니다.이번 글에서는 김치 식중독의 원인, 증상, 예방법에 대해 자세히 알아보고, 안전하고 건강한 김치를 즐기기 위한 실천 방안을 제시하고자 합니다. ➡️재미있는 식품통계 이야기 김치편 🛠️식중독 예방 올바른 배추김치·달걀 확인하기 🎁식품 안전에 대한 다양한 자료와 정보를 제공 1. 김치 식중독, 왜 발생하는 걸까?김치 식중독은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는 노로바이러스, 대장균, 살모넬라 등의 식중독균 감염을 들 수 있습니다.1.1 노로바이러..
혈전 예방, 꼭 알아야 할 5가지 방법! 🩸💪혈전은 혈액이 응고되어 혈관을 막는 덩어리로, 심장마비 ❤️🩹, 뇌졸중🧠 등 심각한 질환의 원인이 될 수 있습니다. 침묵의 살인자라고도 불리는 혈전, 미리 예방하는 것이 최선입니다! 이 포스팅에서는 혈전의 원인과 증상, 그리고 예방법과 관리법까지 꼼꼼하게 알려드립니다. 😊 ➡️혈전 예방하려면 '이것' 드세요 🛠️'혈전'… 예방법 3가지 확인하기 🎁혈전은 어떻게 예방할 수 있나요? 다운로드 1. 혈전, 정체를 밝혀라! 🕵️♀️혈전은 혈액이 응고되어 생긴 덩어리로, 혈관 내에서 발생합니다. 혈관이 막히면 혈액순환이 원활하지 않아 산소와 영양분 공급이 어려워지고, 결국 장기 손상으로 이어질 수 있습니다. 😨 급성 혈전은 갑작스럽게 발생하여..
😩 손목이 시큰시큰? 손목 건초염 완벽 정복 가이드!손목 건초염, 더 이상 참지 마세요! ✋ 통증의 원인과 증상부터 효과적인 치료법(약물, 물리치료, 자가 치료), 예방법, 그리고 건강한 손목을 위한 꿀팁까지 모두 담았습니다! ✨ ➡️손목 건초염 치료 정보 확인하기 🛠️손목 통증 줄여주는 손목건초염운동 1. 손목 건초염, 정확히 뭘까요? 🤔손목 건초염은 손목의 힘줄을 감싸는 건초에 염증이 생기는 질환입니다. 반복적인 손목 사용이 주요 원인이며, 컴퓨터 작업 💻, 스마트폰 사용 📱, 무거운 물건을 자주 드는 행동 🏋️♀️ 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 만성 통증으로 이어질 수 있으니, 지금 바로 증상을 확인해보세요!👉 유튜브를 클릭해보세요! 🎥✨ 손..